REI วง IVE เผยการลดน้ำหนักแบบสุดๆ ในช่วงโปรโมต

$\'IVE’s$

กษัตริย์ ของไอวีแบ่งปันมุมมองที่ตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการลดน้ำหนักของเธอในระหว่างกิจกรรมส่งเสริมการขายเผยให้เห็นถึงความท้าทายในการปรับสมดุลทางโภชนาการกับตารางงานของไอดอลที่มีความต้องการสูง

ในตอนล่าสุดของ'ทาเรแฮบอลเร'บนยูทูบช่อง‘ทาเรแฮบอลเร โดย ซอพซิสซิบโด’ กษัตริย์ให้ข้อมูลเชิงลึกแก่แฟนๆ เกี่ยวกับพฤติกรรมการกินของเธอ เธออธิบายในอดีตฉันลองควบคุมอาหารหลายวิธีโดยลดอาหารแต่ฉันได้เรียนรู้ว่าการรับประทานอาหารในปริมาณที่พอเหมาะเหมาะกับฉันที่สุด แม้ในช่วงโปรโมชัน ฉันไม่ควบคุมอาหารที่เข้มงวด ฉันแค่กินในปริมาณที่พอเหมาะ

กิจวัตรประจำวันของเธอเริ่มต้นด้วยแอปเปิ้ลครึ่งลูกเป็นอาหารเช้า ซึ่งมักจะรับประทานในรถเนื่องจากมีตารางงานที่ยุ่ง สำหรับมื้อกลางวันในวันแรกเธอเลือกนาซิโกเรงโดยเน้นย้ำถึงความสำคัญของการรับประทานอาหารอย่างช้าๆ และมีสติ กษัตริย์ยังกล่าวอีกว่าเธอตรวจสอบภาพถ่ายและรีวิวโดยละเอียดก่อนสั่งอาหารเพื่อให้มั่นใจในคุณภาพ

$\'IVE’s$

ในช่วงโปรโมชั่นกษัตริย์มักจะเป็นไปตามกิจวัตรหนึ่งมื้อต่อวัน เธอตั้งข้อสังเกตเมื่อเตรียมตัวคัมแบ็ค ฉันพยายามที่จะอดอาหารเป็นเวลานาน ฉันเพลิดเพลินกับอาหารมื้อเดียวต่อวัน แต่ฉันหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดและของว่างตอนดึกเพื่อป้องกันอาการท้องอืด ถ้าฉันหิวมาก ฉันจะกินผลไม้ตอนกลางคืน

ในวันที่สองเธอได้ทานแกงกะหรี่พร้อมท็อปปิ้งตามสั่ง เมื่อถึงวันที่สาม อาหารของเธอคือสตรอเบอร์รี่หนึ่งห่อสำหรับมื้อกลางวัน และพาสต้าต็อกปกกีกุ้งสำหรับมื้อเย็น อย่างไรก็ตาม อาหารที่จำกัดทำให้เธออยากมากขึ้น ทำให้เธอตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนเพื่อกินขนมปังครีมและขนมส้มเขียวหวาน ในวันที่สี่เธอกินคิมบับเยลลี่ลูกโอ๊กสองชิ้นพร้อมน้ำมะเขือเทศโดยหวังว่าจะได้ดื่มด่ำกับอาหารรสเผ็ดหลังจากตารางงานของเธอสิ้นสุดลง

เมื่อเหนื่อยล้ากับวันสุดท้ายของการโปรโมตรายการเพลงกษัตริย์พบว่าตัวเองสูญเสียความอยากอาหารในที่สุดจึงตัดสินใจกินพิซซ่าและน้ำสตรอเบอร์รี่เพียงชิ้นเดียว ปิดท้ายวิดีโอที่เธอสะท้อนแผนการรับประทานอาหารประจำสัปดาห์นี้สะท้อนถึงความเป็นจริงของการลดน้ำหนักของไอดอลในระหว่างการโปรโมตอย่างแท้จริง

ขณะเดียวกันกษัตริย์ยังคงสร้างความบันเทิงให้แฟนๆ ผ่านทาง'ทาเรแฮบอลเร'ออกทุกวันพฤหัสบดี เวลา 19.00 น. บนยูทูบ-ไอวีถูกกำหนดให้ถือของพวกเขาแฟนคอนเสิร์ตครั้งที่สาม 'IVE SCOUT'บน5 และ 6 เมษายนที่เคเอสพีโอ โดมในโซลโดยบัตรจำหน่ายหมดเกลี้ยงทุกที่นั่ง